Articles

Cum chiropractic de îngrijire poate ajuta cu umerii dureroase și gât-putere sănătate Chinook

în Canada, umăr și dureri de gât sunt boli comune care afectează adulții de vârstă activă, și impactul durerii variază. Chiar și atunci când este ușoară, durerea ar putea împiedica oamenii să se bucure pe deplin de viața lor sau să îndeplinească sarcini legate de locul de muncă. Durerile intense de umăr, între timp, pot fi un simptom al unei probleme de bază.

una dintre cele mai bune modalități de a ameliora și trata durerile de umăr este prin îngrijirea chiropractică. Durerile, oriunde ar putea apărea, sunt adesea cauzate de un sistem musculo-scheletic nealiniat sau tensionat. Metodele Chiropractice speciale pot fi utilizate pentru realinierea sistemului musculo-scheletic pentru a vindeca complet majoritatea durerilor de umăr.

când să vezi un chiropractician

în primul rând, este important să determinați ce constituie dureri grave la umăr. Acest lucru se datorează faptului că toți simțim dureri în umeri din când în când, mai ales după ce stăm ore lungi sau lucrăm pentru o perioadă lungă de timp. Această durere mică nu necesită întotdeauna tratament chiropractic.

următoarele sunt câteva dintre condițiile care necesită îngrijire chiropractică:

  • umăr înghețat

de asemenea, cunoscut sub numele de capsulită adezivă, un umăr înghețat este o rigiditate persistentă și dureroasă care limitează adesea gama de mișcări ale umărului. Umerii înghețați apar mai ales atunci când există umflarea, strângerea sau îngroșarea țesuturilor care înconjoară umărul. Diabetul și accidentul vascular cerebral sunt factori de risc.

persoanele cu umerii înghețați găsesc sarcini simple, cum ar fi îmbrăcarea imposibilă. De asemenea, este posibil să nu puteți conduce și chiar să dormiți devine o corvoadă. În cele mai grave cazuri, este posibil să nu vă puteți mișca deloc umărul.

  • tulburări ale manșetei rotatorilor

manșeta rotatorilor este o colecție de tendoane și mușchi găsiți în jurul articulației umărului. Tendoanele sunt corzi dure care leagă mușchii de oase. Această rețea de mușchi și tendoane ajută la menținerea umărului în poziție, permițându-i să se miște într-un mod controlat.

există două tipuri principale de leziuni ale manșetei rotatorilor; tendinita și bursita. Tendinita se referă la inflamația sau umflarea tendoanelor. Bursita se referă la inflamația bursei (un sac mic umplut cu lichid găsit în articulația umărului, între oase și tendoane).

  • mușchii rupți

rupturile musculare sunt, în general, considerate tulburări ale manșetei rotatorilor. Cel mai simplu mod de a ști dacă aveți o lacrimă musculară este durerea severă în umăr. Brațul afectat poate deveni, de asemenea, mai slab, în timp ce unii oameni au raportat o senzație de popping atunci când mișcă umărul.

aceste lacrimi sunt cele mai frecvente la adulții cu vârsta de 40 de ani sau mai mult, unde sunt cauzate de sindromul de afectare. Se estimează că aproape jumătate dintre persoanele cu vârsta peste 60 de ani au lacrimi parțiale pentru a finaliza umărul. La persoanele mai tinere, lacrimile tind să fie asociate cu accidente.

  • instabilitatea umărului

articulația umărului cuprinde o bilă și o priză. Partea superioară a osului brațului superior formează bila care se potrivește apoi în soclul format de omoplat. Când aveți instabilitate la umăr, înseamnă că mingea nu se potrivește perfect în priză. Poate că există alunecare sau ar putea fi o dislocare totală a umărului.

instabilitatea umărului poate provoca furnicături, slăbiciune, amorțeală sau oboseală la nivelul brațului. Unele persoane pot experimenta, de asemenea, clic sau blocare și simt o senzație de popping pe umărul afectat.

există multe alte forme de dureri de umăr.

tratamente chiropractice pentrudureri și gât

totul începe cu un diagnostic aprofundat. Deoarece umărul este complex, chiropracticianul dvs. va începe cu examinarea istoricului medical al pacientului pentru a înțelege dacă afecțiunea este un simptom al unei boli de bază. Apoi, el sau ea va efectua examinări ample pentru a determina locația exactă și amploarea daunelor.

odată ce diagnosticul a fost făcut, tratamentul începe de obicei cu odihna umărului rănit. Tehnicile specifice de odihnă, dacă sunt aplicate corect, pot permite durerii din umăr să scadă semnificativ într-o perioadă scurtă de timp. După odihnă, următoarele sunt alte tehnici pe care un chiropractician le poate folosi pentru a trata durerile de umăr:

  • aplicarea gheții și căldurii

pachetele de gheață și tampoanele de căldură sunt eficiente în ameliorarea durerilor de umăr. Dar trebuie să știți când să încălziți și când să folosiți pachete de gheață. Din fericire, chiropracticienii sunt experți în acest sens.

  • întinderea

întinderea poate ajuta, de asemenea, la reducerea durerilor de umăr. Dar, amintiți-vă că aceeași întindere poate agrava durerile articulare. De aceea, expertiza unui chiropractician este esențială atunci când se aplică mișcări de întindere.

  • exercițiu

în cele din urmă, exercițiul de reabilitare este crucial în tratarea acestor dureri. Dar, din nou, este important să știți ce exerciții vă pot ajuta și când să începeți să faceți exerciții fizice. Chiropracticianul va oferi sfaturi profesionale cu privire la ambele.

în majoritatea cazurilor, aceste tratamente ar trebui să fie suficiente pentru a rezolva durerea de umăr. Cu toate acestea, dacă situația dvs. nu se îmbunătățește, chiropracticianul vă poate recomanda cursuri suplimentare de tratament.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.