Articles

adrenalina

co to znaczy być czarnym pasem?

w tym poście chcę zgłębić pytanie, które każdy zadaje sobie lub swoim rówieśnikom. Co to znaczy być czarnym pasem? Zanim przejdziemy dalej, myślę, że ważne jest, aby wspomnieć, że to jest to, co postrzegam jako czarny pas w czterech ścianach adrenaliny. W innych szkołach czarny pas oznacza coś zupełnie innego. Dla większości jest to poziom sprawności fizycznej wobec rówieśników. I mam do tego wielki szacunek. W BJJ, co do zasady, nie możesz przejść do następnego pasa, dopóki nie będziesz w stanie konkurować z uczniami powyżej twojego poziomu. I myślę, że w tym systemie sztuk walki, który jest w 100% poprawny. Będąc studentem BJJ, uwielbiam tę całą koncepcję zdobycia czarnego pasa, gdy opanujesz fizyczne i strategiczne elementy tego systemu. Po prostu chwyć dowolny czarny pas z BJJ, a zobaczysz, że nie ma skrótów, aby zdobyć ten pas.

spędziłem dużo czasu zastanawiając się nad znaczeniem czarnego pasa w naszej szkole i zdałem sobie sprawę, że nie jest to trofeum, które wskazuje na poziom mistrzostwa fizycznego, ale raczej reprezentację fizycznej i psychicznej transformacji. Chłopcze, co za pysk – pozwól, że spróbuję wyjaśnić, co mam na myśli . Kiedy zaczynasz trening na adrenalinę, zaczynasz trening z określonym celem. Dla jednych chodzi o odchudzanie, dla innych o naukę obrony, a dla innych o budowanie pewności siebie. Bez względu na powód, to nie ma znaczenia. Wszyscy zaczynacie od wizji swojej przyszłości. I dołączasz do sztuk walki, aby pomóc ci osiągnąć ten cel. Jeśli się tego trzymacie, co się stanie? W większości przypadków osiągasz swój cel, ale przede wszystkim dokonujesz wewnętrznej zmiany, w której sztuki walki stają się pojazdem i mechanizmem do osiągnięcia wszystkiego, co chcesz. Jak to robią sztuki walki? Cóż, jeśli pomyślisz o wszystkich atrybutach, których potrzebujesz, aby uzyskać od białego pasa do czarnego pasa, Twoja lista może wyglądać tak: wytrwałość, zaangażowanie, stawianie czoła lękom, pokonywanie przeszkód, pokonywanie samokontroli, stosowanie samokontroli, utrzymywanie swojego ego w ryzach i możemy iść na strony. Chodzi o to, że jeśli dostajesz się wewnętrznie podłączony w ten sposób, możesz osiągnąć wszystko, czego chcesz w życiu. Ponieważ wewnętrzne atrybuty, których potrzeba, aby dostać się do czarnego pasa, są takie same dla każdego osiągnięcia.

a co z fizycznym aspektem czarnego pasa? Nasz program nauczania obejmuje tak wiele podstaw, że opanowanie kompletnego programu nauczania byłoby trudnym zadaniem dla każdego. Zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, że większość z was trenuje tylko kilka godzin w tygodniu i osiąga swój czarny pas w ciągu trzech do czterech lat. Nie ma to na celu odebrania ci nic z rozwoju, poziomu umiejętności lub kompetencji. Ale po prostu stwierdzić, że opanowanie ponad 150 technik zajęłoby więcej niż potrzeba, aby osiągnąć swój czarny pas. Myślę, że najlepszym, do czego możemy dążyć wspólnie, jest posiadanie wspaniałego ogólnego zestawu umiejętności, który obejmuje wszystkie zakresy walki do poziomu osiągalnego dla Twojego wieku, płci, poziomu zainteresowań, możliwości fizycznych i czasu, który musisz poświęcić na trening. Myślę, że dobrze jest również znaleźć własne mocne strony w programie nauczania i zrobić, co w twojej mocy, aby uczynić to centralną częścią twojej gry. Niektórzy z was będą skłaniać się ku walce naziemnej, inni do samoobrony, a inni do uderzania. Tak długo, jak ogólny zestaw umiejętności nie ucierpi, jest to świetny sposób, aby wyjść z treningu, czego pragniesz. Jest to również świetny sposób na trening, jeśli kontuzje utrudniają Ci „wszystko”.

a co z czarnymi paskami, które nie wyglądają tak ostro jak inne? Bądźmy szczerzy. Niektórzy ludzie, którzy osiągnęli swój czarny pas, nie mają Atletyki, sprawności fizycznej ani męstwa umysłowego, które robią inne czarne pasy. Nie ma to na celu odebrania czegokolwiek z czarnego pasa, ale po prostu stwierdzenie faktu. Kiedy dostałem pierwszy czarny pas, byłem do dupy. Trenowałem jak maniak, ale nie miałem umiejętności, które mam teraz. Mój sparing był okropny, moja zdolność do obrony, jeśli gówno uderzy w Fana była znikoma, a moja technika była ok, ale na pewno nie ma się czym chwalić. Jak więc uzasadnić czarny pas, gdy uczeń jest wyraźnie daleko od szczytu łańcucha pokarmowego, tak jak ja? Dla mnie wraca do transformacji. W przypadku jakichkolwiek czarnych pasów czytających ten artykuł, pomyśl o tym, jak różne jesteś teraz, w porównaniu do tego, co byłeś jako biały pas. Dla mnie przestrzeń lub różnica między tym, kim byłeś wtedy, a tym, kim jesteś teraz (i tym, co możesz zrobić) jest reprezentowana w Kolorze paska. Twój czarny pas jest metaforą podróży, którą odbyłeś, aby dostać się do tego miejsca. To nie znaczy, że jesteś mistrzem świata, że jesteś najlepszym artystą walki na świecie lub że jesteś niezwyciężony. To po prostu oznacza, że jesteś gotowy. Gotowy na co, pytasz. Jesteś gotowy do opanowania siebie. Opanowanie siebie wewnętrznie i zewnętrznie. Jeśli chcesz naprawdę opanować sztuki walki, trenujesz od ponad 20 lat, minimum. Możesz to zrobić w krótszym czasie? Tak. Czy będziesz mistrzem każdego zakresu walki? Nie. Więc czym się zajmujesz? Robisz wszystko, aby wypełnić luki i niedociągnięcia w swoim arsenale. I zawsze bądź przygotowany do nauki i rozwoju. Jeśli można konsekwentnie chip away w grze na całe życie, jesteś prawdziwym czarnym pasem. Jeśli go dostaniesz, to zrezygnuj, dopiero co wyszedłeś z bloków startowych.

zmiana jest nieunikniona, wzrost jest zamierzony.

Glenda Cloud

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.