Articles

Hvor Godt Kender Du Dit Kærlighedssprog? Svaret kan overraske dig

du har sikkert bemærket visse mønstre, når det kommer til dit forhold historie. For mange par, et meget fortællende tegn på kompatibilitet — på godt og ondt — er, hvordan hver partner udtrykker kærlighed og kærlighed. Med andre ord, hvilket af de berygtede fem kærlighedssprog de falder ind i. Nu har du sandsynligvis i det mindste hørt om denne teori, men hvis du endnu ikke har spurgt dig selv “hvad er mit kærlighedssprog?”og hvordan svaret kan forklare visse dynamikker i dit forhold, kan du blive overrasket over, hvor fortællende det kan være.

før det var et almindeligt udtryk, der blev kastet rundt på datingprofiler, blev ideen om kærlighedssprog først bragt op i 1992, da forholdsekspert Gary Chapman skrev en bog om emnet og teoretiserede, at folk for det meste falder ind i en af fem kategorier, når det kommer til at vise kærlighed til en romantisk partner. “Ideen om kærlighedssprog, kort sagt, handler om vores præferencer i, hvordan vi giver og modtager kærlighed og hengivenhed i forhold,” siger dr. Valeria Chuba, en klinisk kønolog, køn pædagog, og vært for Get køn-Smart podcast. “Kærlighedssprogrammen kan være meget nyttig til at hjælpe os med at forstå os selv og vores partnere bedre. Men hvad der gør anvendelsen af denne viden mulig er medfølende og ærlig kommunikation med din partner, kombineret med et ægte ønske om at dele glæde og forbindelse sammen.”

så hvad er disse kategorier, og som bedst beskriver, hvordan du (eller din partner for den sags skyld) nærmer dig forhold? Foran, et par eksperter nedbryder de identificerende egenskaber ved alle fem kærlighedssprog samt nogle måder at bruge disse oplysninger til at forbinde dybere med din kammerat.

Filmmagic / Getty Images

Hvad er mit kærlighedssprog: handlinger

hvordan det ser ud: madlavning middag, afhentning af kaffe, løb ærinder, pasning af børnene.

“med handlinger handler det om behovet for at føle, at din partner værdsætter dig og er villig til at gøre en konkret indsats for at vise hans eller hendes påskønnelse,” forklarer Dr. Chuba. “At udføre din partners andel af pligter er et populært udtryk for tjenestehandlinger, men du kan tage denne tjenestehandling videre: for eksempel skal du ikke bare rengøre badeværelset — derefter tegne et varmt og sensuelt bad til din partner eller for jer begge at dele.”Hvis din partner bemærker handlinger, så prøv at hente noget af slakken, som at lave retter eller en ekstra belastning vaskeri, hvis de har en stressende dag — de vil være så taknemmelige.

Hvad er mit kærlighedssprog: at give og modtage gaver

hvordan det ser ud: overraskelser, give genstande med sentimental værdi, “bare fordi” blomster, gaveudvekslingstraditioner, der viser påskønnelse for at modtage gaver.

Nej, at nyde gaver fra hjertet gør dig ikke grådig. “Med dette kærlighedssprog handler det ofte ikke så meget om prisen på gaven, som det handler om den tanke, der er lagt i den,” siger Dr. Chuba. “Det handler ikke om at købe dig eller din partners kærlighed eller tid; det handler snarere om at tilbyde et håndgribeligt, fysisk og praktisk udtryk for kærlighed og lidenskab.”Når det kommer til at give din partner gaver, skal du overveje dem, der vedrører specielle minder eller viser, at du har lyttet (måske de sneakers, de har kørt over?). Der er heller ingen bedre måde at vise din kærlighed på end ved at overraske dem med en godbid uden nogen særlig grund.

Hvad er mit kærlighedssprog: kvalitetstid

hvordan det ser ud: datoaftener, øjenkontakt, prøve nye oplevelser sammen, fejre jubilæer.

“dette er et kærlighedssprog, som flere mennesker har brug for at blive komfortable med, fordi de fleste af os er så forhastede og frakoblede i vores daglige liv, at vi har glemt, hvordan vi simpelthen” er “sammen,” påpeger Dr. Chuba. “Men for mennesker med dette kærlighedssprog er det især vigtigt at have en partner, der er i stand til at tilbyde dem tid sammen og et sikkert og forbundet rum til at tilbringe den tid.”Når det kommer til travle tidsplaner, foreslår hun “det er nyttigt at dedikere klumper af tid til at være sammen på forskellige måder.”Så uanset om du planlægger en fancy aften eller holder det enkelt med en middagsdato derhjemme, “er det mest vigtigt, at du konsekvent prioriterer din tid sammen.”

Hvad er mit kærlighedssprog: fysisk berøring

hvordan det ser ud: krammer, holder hænder, krammer, massage, sidder side om side.

første ting er først: fysisk berøring er ikke begrænset til målrettet køn. “Fysisk berøring lyder simpelt nok, når det anvendes på køn, men mange mennesker er ikke klar over, at berøring faktisk er et sprog, og at det kommunikerer hensigt,” siger Dr. Chuba. “Først og fremmest er det vigtigt for en person med dette kærlighedssprog at forstå deres egne behov og grænser omkring berøring og derefter kommunikere dem til deres partner. Til dette hjælper det med at tænke på berøring som et spektrum: på den ene side har du Platonisk berøring, og på den modsatte side har du seksuel berøring med forskellige typer og grader af berøring imellem.”

hun fortsætter med at sige, at berøring er alt i forhold til situationen. For eksempel, en dårlig dag kan kræve et kram; en date-aften, holder hænder; og på din filmaften i, du kan helt sikkert drage fordel af noget kram.

Hvad er mit kærlighedssprog: Bekræftelsesord

hvordan det ser ud: at sige “Jeg elsker dig,” komplimenter, ros, kærlighedsord, kæledyrsnavne, kærlighedsbreve/noter/kort.

hvis du ønsker komplimenter fra din betydningsfulde anden eller nyder deres legende kæledyrsnavne til dig, kan dette være dit kærlighedssprog. “Ligesom berøring har denne type snak et spektrum, så sørg for at du og din partner forstår, hvor dit bestemte spektrum ligger,” præciserer Dr. Chuba. “Er det bare at høre, hvor attraktiv du tænder dig? Eller nyder du en mere eksplicit type sprog?”

hvis din partner ønsker bekræftelsesord, kan du prøve at efterlade en tankevækkende note i deres bil eller sende søde tekster en eller to gange om dagen. Og glem ikke, når særlige lejligheder ruller rundt, handler det om de ord, du lægger på kortet.

afkodning af din partners kærlighedssprog

så hvordan bestemmer du din anden halvdel kærlighedssprog? En måde er at tænke på, hvordan de viser deres kærlighed til dig. “Se på, hvordan din partner udtrykker sit kærlighedssprog,” foreslår seksolog Stefani Threadgill, ph.d., LMFT og grundlægger af Kønsterapi Institute. “Hvad og hvordan vi udtrykker kærlighed og lyst er ofte, hvad vi ønsker gengældt.”Hun tilføjer, at interaktioner med venner, familie og endda kolleger kan afsløre spor og påpege” hvordan du og din partners familier udtrykker kærlighed kan også give indsigt i dit kærlighedssprog.”

hvad mere er, forskellige perspektiver tilbyder forskellige fortolkninger. Hun siger, at hun foretrækker en omhyggeligt valgt bog frem for en luksusferie. “Kærlighedssprog oversætter forskelligt for forskellige mennesker,” kommenterer Dr. Threadgill. “Spørg dig selv:’ Hvordan oversætter hvert kærlighedssprog for mig? Min partner?’Del dine indsigter med hinanden. Dette er en god samtale at have sammen, en pause fra parets sædvanlige samtaler om økonomi og tidsplaner.”

en anden ting at huske er, at alle kan sætte pris på bevægelser, der falder ind i hver kærlighedssprogkategori (når alt kommer til alt, hvem elsker ikke et par venlige ord eller en tankevækkende gave?). Dr. Lee forklarer, at der kunne være rangordning, af slags, når det kommer til kærlighedssprog. Og når det kommer til vores præferencer, “det afhænger af, hvad vi er åbne for at modtage såvel som vores hierarki om, hvad der er vigtigst for os,” hun siger. For eksempel, bekræftelsesord har muligvis ikke meget indflydelse på en person, der er ubehagelig med at modtage komplimenter. En anden teori om Dr. Lees: “jeg tror, at kærlighedssprogene kan være en afspejling af, hvad vi manglede i barndommen, eller hvad vi gerne vil have mere af, med hensyn til at fylde hullerne.”

denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den 12.19.2018

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.