Articles

adrenalin

Hvad betyder det at være et sort bælte?

i dette indlæg vil jeg udforske det spørgsmål, som alle enten spørger sig selv eller deres jævnaldrende. Hvad betyder det at være et sort bælte? Nu, før vi går videre, tror jeg, at det er vigtigt at nævne, at dette er hvad jeg ser som et sort bælte i adrenalins fire vægge. I andre skoler betyder sort bælte noget helt andet. For de fleste er det et niveau af fysisk kompetence mod dine jævnaldrende. Og det har jeg stor respekt for. I BJJ kan du som hovedregel ikke gå videre til dit næste bælte, før du konkurrencedygtigt kan håndtere dig selv mod studerende over dit niveau. Og jeg tror i det kampsport system, der er 100% gyldigt. At være studerende hos BJJ selv, Jeg elsker hele konceptet med at få dit sorte bælte, når du har mestret de fysiske og strategiske elementer i dette system. Bare tag et sort bælte fra BJJ, og du vil se, at der ikke er nogen genveje taget for at tjene det bælte.

jeg har brugt en hel del tid på at overveje betydningen af et sort bælte i vores skole, og jeg er klar over, at det ikke så meget er et trofæ, der indikerer et niveau af fysisk mestring, men mere en repræsentation af fysisk og mental transformation. Dreng, der er en mundfuld-lad mig prøve at forklare, hvad jeg mener . Når du begynder at træne på Adrenalin, begynder du at træne med et bestemt mål i tankerne. For nogle handler det om at tabe sig, for andre handler det om at lære at forsvare dig selv, og for andre handler det om at opbygge selvtillid. Uanset årsagen er det ligegyldigt. Du starter alle med en vision for din fremtid. Og du deltager i kampsport for at hjælpe dig med at nå dette mål. Hvis du holder dig til det, Hvad sker der så? I de fleste tilfælde opnår du dit mål, men især foretager du et internt skift, hvor kampsport bliver et køretøj og en mekanisme for dig at opnå alt, hvad du vil. Så hvordan gør kampsport det? Nå, hvis du tænker på alle de attributter, det tager dig at komme fra hvidt bælte til sort bælte, kan din liste se sådan ud: vedholdenhed, engagement, står over for frygt, overvinde forhindringer, overvinde selvdestruktiv tro, anvende selvkontrol, holde dit ego i skak, og vi kunne fortsætte med sider. Pointen er, at hvis du får dig selv internt kablet som dette, kan du opnå alt, hvad du vil have i livet. Fordi de interne attributter, der kræves for at komme til et sort bælte, er de samme for enhver præstation.

så hvad med det fysiske aspekt af sort bælte spørger du? Vores læseplan dækker så mange baser, at beherskelse af den komplette læseplan ville være en vanskelig opgave for nogen. Især i betragtning af at de fleste af jer kun træner et par timer om ugen og opnår dit sorte bælte inden for en tidsramme på tre til fire år. Dette er ikke for at tage noget væk fra din udvikling, færdighedsniveau eller kompetence. Men blot at sige en kendsgerning, at at mestre over 150 teknikker ville tage længere tid end det tager at opnå dit sorte bælte. Jeg tror, det bedste, vi kan sigte mod kollektivt, er at have et stort samlet færdighedssæt, der dækker alle kampområder til et niveau, der er opnåeligt for din alder, køn, interesseniveau, fysiske evner og den tid, du skal afsætte til træning. Jeg synes, det er også sundt at finde dine egne styrker inden for læseplanen og gøre hvad du kan for at gøre det til den centrale del af dit spil. Nogle af jer vil gravitere mod jordkampe, nogle til selvforsvar og andre til slående. Så længe dit samlede færdighedssæt ikke lider, er dette en fantastisk måde at komme ud af træning, hvad du ønsker. Det er også en god måde at træne på, hvis skader gør det svært for dig at gøre “alt”.

så hvad med sorte bælter, der ikke ser så skarpe ud som andre? Lad os være ærlige her. Nogle mennesker, der opnår deres sorte bælte, har ikke den atletiske, fysiske dygtighed eller mentale styrke, som andre sorte bælter gør. Dette er ikke for at tage noget væk fra noget sort bælte, men blot for at angive en kendsgerning. Da jeg fik mit første sorte bælte, var jeg lort. Jeg trænede som en galning, men havde ikke de færdigheder, jeg har nu. Min sparring var forfærdelig; min evne til at forsvare mig selv, hvis lortet ramte ventilatoren var ubetydelig, og min teknik var ok, men bestemt ikke noget at blive imponeret af. Så hvordan er et sort bælte berettiget, når en studerende klart er langt fra toppen af fødekæden, som jeg var? For mig går det tilbage til transformation igen. For alle sorte bælter, der læser denne artikel, skal du tænke på, hvor anderledes du er nu, sammenlignet med hvad du var som et hvidt bælte. For mig er rummet eller forskellen mellem hvem du var dengang og hvem du er nu (og hvad du kan gøre) repræsenteret i din bæltefarve. Dit sorte bælte er en metafor for den rejse, du har taget for at få dig til dette sted. Det betyder ikke, at du er en verdensbanker, at du er den bedste kampkunstner på planeten, eller at du er uovervindelig. Det betyder blot, at du er klar. Klar til hvad, spørger du. Du er klar til at begynde at mestre dig selv. Mastering dig selv internt og eksternt. Hvis du virkelig vil mestre kampsport, har du tog i over 20+ år, minimum. Kan du gøre det på kortere tid? Ja. Vil du være en mester i alle former for kamp? Ingen. Så hvad gør du? Du gør alt, hvad du kan for at udfylde hullerne og utilstrækkelighederne i dit arsenal. Vær altid parat til at lære og vokse. Hvis du konsekvent kan chip væk på dit spil for livet, du er en sand sort bælte. Hvis du får det, skal du stoppe, du er lige kommet ud af startblokkene.

forandring er uundgåelig, vækst er forsætlig.

Glenda Cloud

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.